الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الزنجبيل والكركم لهما فوائد عديدة خاصة لخسارة الوزن
الزنجبيل والكركم
القاهرة - صوت الامارات
يعد الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، ويغنيكِ عن إتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة التي تحبينها؛ فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن.
لذا نقدم لكِ وصفة الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
- أكواب من الماء .
طريقة التحضير:
- قومي بسكب أكواب الماء ثم أضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبشور إخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد.
- قومي بشرب كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق وكوب آخر قبل وجبة الغذاء، ثم كوب قبل النوم مباشرة.
إن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط؛ فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية، كما يخفف من الإلتهابات، ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم لا تتردي في شرب تلك الخلطة، أيضاً لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي
قد يهنك ايضا :
الشاي الأخضر يحتوي على فوائد صحية عديدة
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى
- الخميس ,23 كانون الثاني / يناير GMT 07:02 2020 كيف يمكن أن يكون العسل درعك الواقي من الجفاف والحكة والتلف؟
- الخميس ,23 كانون الثاني / يناير GMT 07:00 2020 العلكة تساعد علي تحسين التركيز والذاكرة. إليكم أبرز فوائدها
- الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر GMT 03:40 2019 طريقة رائعة لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت
GMT 07:04 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
الشمام يساعد على الهضم و يعالج الإمساكGMT 07:02 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
كيف يمكن أن يكون العسل درعك الواقي من الجفاف والحكة والتلف؟GMT 07:00 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
العلكة تساعد علي تحسين التركيز والذاكرة. إليكم أبرز فوائدهاGMT 06:57 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
فوائد زيت جوز الهند وملح البحر لعلاج تكسر الأظافرGMT 03:40 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة رائعة لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيتميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 09:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يقدّم لك هذا الشهر العديد من المكافآت واللحظات الجميلة
GMT 13:33 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة ولكنها غير معلنة
GMT 12:30 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
حظ مفاجىء يغمرك كما يزودك معنويات تجعلك تثق بقدرك
GMT 12:50 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تحميك الكواكب وتعدك بالستفادة من الأجواء المهنية
GMT 13:27 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية
GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل
GMT 11:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تبدأ الشهر بحيرة وشعور بعدم الأمان ويخيب ظنّك في بعض الأمور
GMT 17:22 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 10:48 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الجمعة 31 نوفمبر / تشرين الثاني لبرج الجدي
GMT 17:01 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 11:44 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
مدرب نفط الجنوب يؤكد صعوبة توقع نتائج مواجهة الميناء
GMT 00:09 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
سيدات قرطاج والمجمع البترولي إلى نصف نهائي إفريقيا للطائرة
GMT 09:36 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
مقتل ثمانية في تفجير إرهابي استهدف اكاديمية الشرطة في كولومبيا
GMT 20:22 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة لتحضير عيون المها
GMT 18:19 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
موديلات فساتين للمحجبات من أسبوع الموضة في نيويورك
GMT 06:41 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
681 مليون درهم قيمة تصرفات عقارات دبي الأربعاء
GMT 17:13 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو
اكتشفي أفضل التجارب السياحية عند زيارة كوبنهاغن
GMT 14:05 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
تمتعي بقضاء شهر من المتعة والخيال في "ديزني لاند"
GMT 08:09 2018 السبت ,17 آذار/ مارس
نيللي كريم تتعرض لموقف محرج بسبب خطأ غير مقصود
GMT 19:04 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
تامر عبد المنعم يعتذر عن عدم استكمال برنامج "90 دقيقة"
GMT 17:45 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
استمتعي بالأناقة والتميُّز مع المعاطف الشتوية الفاخرة من ميلانيا ترامب
GMT 08:30 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة تحضير بان كيك دايت شوفان سهل ومفيد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك