الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
فيليه الهامور الطازج مع صلصة الطاجن
فيليه الهامور الطازج مع صلصة الطاجن
دبي - صوت الإمارات
المقادير:
80 غراماً من فيليه الهامور الطازج
10 ملليلترات من عصير الليمون الحامض
10 غرامات من الثوم
ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
10 ملليلترات من زيت الزيتون
مقادير صلصة الطاجن:
40 غراماً من عصير الليمون الحامض
20 غراماً من البقدونس
10 غرامات من الكزبرة
حبّتان من الفلفل الأخضر الحارّ
حبّة من الفلفل الأخضر الرومي
4 حبّات من العنب الأخضر
رشّة من الكمون
ملعقة شاي من بودرة الثوم
ملعقة شاي من الزنجبيل
20 ملليلتراً من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
1 ـ تتبّل فيليه الهامور بمزيج يحتوي على عصير الليمون الحامض والملح والفلفل وزيت الزيتون والثوم، وذلك لمدّة 3 ساعات. ثمّ يشوى، حتّى ينضج جيّداً.
2 ـ لإعداد صلصة الطاجن: تخلط جميع مكوّناتها بواسطة الخلاط الكهربائيّ، حتّى تصبح كالصلصة.
3 ـ تسكب الصلصة على الفيليه، ويتمّ إدخالها إلى الفرن لمدّة 10 دقائق إلى 15 دقيقة.
4 ـ يزيّن هذا الطبق بأوراق الكزبرة، ويُمكن تقديمه مع المعكرونة أو الأرز.
GMT 09:01 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
نصائح لطهي الجزر بطريقة صحيةGMT 08:33 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل المأكولات البحريةGMT 07:26 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل دجاج مع الصنوبرGMT 07:16 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل الفاصوليا البيضاءGMT 06:59 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شوربة الطماطمGMT 01:58 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 01:54 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 21:17 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليهاميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 08:14 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج العقرب
GMT 04:59 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
خبيرة فرنسية تعلن أن "المورينجا "يعمل على ترطيب الجسم
GMT 14:07 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
نيكولا فونتانيلا تمتلك أعوامًا مِن الخبرة في تصميم الشقق بميامي
GMT 19:15 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
تركيب أجهزة إنذار حريق في منازل مجمع الرقايب بعجمان
GMT 07:00 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
البط بالخضار بطريقة جديدة وشهية
GMT 12:40 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
الرئيس السابق لـ"نيسان موتورز" يُواجه شكوى جديدة
GMT 08:45 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
فوائد صفار البيض والعسل للوجه
GMT 19:59 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
يوسف يؤكد أن الحديث عن الراحلين من الأهلي سابق لأوانه
GMT 18:30 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
"La Reserve Geneve" لقاء بين الرفاهية والكمال في آن واحد
GMT 02:16 2018 الإثنين ,10 أيلول / سبتمبر
الخطيب يوضّح سبب زيارة وفد الأولمبية للأهلي
GMT 07:01 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
"التعليم والمعرفة" تُلزم العاملين في المدارس بــ 12 معيارًا أخلاقيًا
GMT 13:46 2017 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
هيلاري كلينتون تمتلك موهبة نادرة لجعل الجميع غاضبين جدًا
GMT 15:10 2016 الجمعة ,05 شباط / فبراير
"صوت الإمارات" يُرصد فنانات يرفعن شعار "زواج واحد لا يكفي"
GMT 06:48 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
مفاعل نووي قد يحل لغز الاختفاء الغامض لأميليا إيرهارت
GMT 22:19 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
مركب "الكيرسيتين" يُمكنه خفض مستويات السكر في الدم
GMT 23:57 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
الفيصلي يطير لمواجهة الصريح وعينه على اللقب
GMT 05:41 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
"الجمعة في مصر" يتناول القوانين التي يناقشها البرلمان حاليا
GMT 05:27 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
16 ألف فرد أمن لتأمين مباراة "الأهلي" و"الترجي" في ملعب رادس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك