حافظي على شباب بشرتك وتخلصي من التجاعيد المبكرة

لم تعد التجاعيد مشكلة مرتبطة بتقدم العمر بل أصبحت من المشكلات التي تعاني منها السيدات اللاتي لم تتجاوز منتصف الثلاثينات، وتظهر التجاعيد المبكرة نتيجة للعديد من العوامل أهمها:
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
سوء التغذية.
عدم تناول الماء والألياف بكميات وفيرة.
استخدام مقشرات البشرة بصورة مفرطة.
بعض العادات اليومية الخاطئة (عدم ترطيب البشرة بانتظام، النوم دون إزالة الماكياج استخدام الصابون العادي في غسيل البشرة).
التدخين وتناول الكحول.
وتعد المكونات الطبيعية هي أفضل الخيارات للتعامل مع البشرة الحساسة والمعرضة لظهور التجاعيد. ولذلك نقدم لكِ طريقة عمل ماسك الجزر والعسل لعلاج والوقاية من التجاعيد المبكرة.
المكونات:

حبة جزر متوسطة (يمكن استبداله بالموز أو التفاح).
2 ملعقة صغيرة عسل.
بياض بيضة واحدة.
الطريقة:

يُقشر الجزر ويُبشر ويوضع في إناء زجاجي.
يضاف العسل وبياض البيض للجزر المبشور، ويقلب الخليط جيداً.
يوضع الماسك باستخدام أطراف الأصابع، أو قطعة من القطن على بشرة نظيفة، ويترك على البشرة حتى يجف تماماً.
تشطف البشرة بالماء الدافئ وغسول خفيف للتخلص من آثار البيض، ويتبع الماسك بكريم مرطب.
في حالة استخدام التفاح تقشر ثمرة تفاح وتبشر وتستخدم بنفس الطريقة، أو يمكن استخدام ثمرة موز مهروسة.
يمكن إضافة 4 قطرات من الزيت العطري المفضل لكِ للتخلص من رائحة البيض ويفضل زيت اللافندر أو زيت الروزماري.
يجب تجنب وضع الماسك في المنطقة المحيطة بالعين نظراً لحساسية الجلد الشديدة في هذه المنطقة.
فوائد ماسك الجزر والعسل:

الجزر:

يحتوي الجزر على البيتاكاروتين، والذي يساعد على الحفاظ على حيوية الجلد وشبابه، ويحمي من تكون الحبوب، ويساعد على سرعة التئام الجروح، ويحمي من تكون التجاعيد المبكرة، كما يحتوي على فيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة، ويحفز من إنتاج الكولاجين ليظهر الجلد بمظهر أكثر نضارة وحيوية.
بياض البيض:

يحتوي بياض البيض على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الامينية التي تحتاجها البشرة وأهمها الجليسين Glycine، البرولين proline، والليسين lycine والتي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وهي البروتينات المسئولة عن مرونة البشرة وقدرة الجلد على التمدد.
ويحتوي البيض أيضاً على العديد من الفيتامينات والمعادن وأهمها فيتامين A، E والسيلينيوم والحديد.
العسل:

يعمل العسل على شد الجلد وتفتيح البشرة ويساعد على القضاء على البكتيريا المسببة للحبوب.
كرري الماسك مرة أسبوعياً وتمتعي بشباب دائم وبشرة أكثر نضارة