هل طفلي مصاب بفرط الحركة

يعتبر اضطراب فرط الحركة "ADHD" أو attention deficit hyperactivity disorder من الحالات التى تتسم بصعوبة التحكم فى ردود أفعال الطفل لما يحدث من حوله، ويُعد اضطرابًا سلوكيًا يتسم بالاندفاعية والنشاط الزائد وتشتت الانتباه.

 الأسباب

لا تعتبر الأسباب مؤكدة، لكن توصلت الدراسات إلى بعض الاحتمالات منها:

إصابة أحد الوالدين به.

تدخين الأم أثناء فترة الحمل  أو شرب الكحوليات .

التسمم المزمن بالرصاص  .

سقوط الطفل على رأسه وإصابة الدماغ .

الولادة المبكرة  .

 زيادة نشاط الدماغ أو ما يسمى "كهرباء المخ" . 

مرور الطفل بمشكلة نفسية قد تسبب هذا الاضطراب مثل فقدان أحد الوالدين أو معاناته من مشكلات صحية حاجة مثل الإصابة السمعية أو البصرية

امتلاكه طاقة زائدة يحرم من ممارستها في رياضة أو نشاط جسدي .

اقرئى أيضًا: 10 أسباب تجعل طفلك مفرط النشاط

ثلاثة أنواع

- نوع يتسم بالنشاط الحركى الزائد والإندفاعية .

- نوع يتسم بنقص أو تشتت الإنتباه .

- نوع يجمع بين السمتين (أعراض فرط الحركة ونقص الانتباه والاندفاعية) بالدرجة نفسها.

لكل نوع أعراضه المختلفة وقد تتغير مع تقدم العمر.

أعراض النشاط الحركي الزائد:

يتسم هؤلاء الأطفال بالنشاط الحركى المفرط فى الجري والقفز والتسلق

لا يستطيعون الجلوس في مكان واحد طويلًا لذا يكونون أكثر صخبًا في السيارة وأماكن الانتظار وأثناء السفر.

لا يستطيعون التركيز لفترة طويلة حتى فى وقت حكاية ما قبل النوم  أو الأكل وكل مايتطلب منهم الجلوس، لكن بعضهم يستطيعون التركيز لفترة طويلة على ما يهتمون به مثل ألعاب محددة يفضلونها . 

يتحدثون كثيرًا ولا يستطيعون اللعب بدون ضوضاء

أعراض نقص الانتباه:

-لا يتبعون تنفيذ الأوامر ولا يسمعون مات قول لهم بتركيز .

- ينتقلون من لعبة لأخرى بسرعة لا يكملون لعبة للنهاية فلديهم صعوبة التركيز على نشاط واحد .

أعراض الاندفاعية:

يتسم هؤلاء الأطفال بأن لديهم بعض المشكلات أكثر عن الأطفال فى مثل عمرهم فى :

المشاركة

تبادل الأدوار

إعطاء فرصة للآخرين للتحدث

إنجاز الواجبات المدرسية

العاطفية المفرطة والتعلق بالخطط مثل الذهاب لممارسة نشاط ما فى العطلة يظلون يسألون مرارًا وتكرارًا متى سيذهبون؟ وإن قمت بإلغائها ستجدين قنبلة موقوتة قابلة للانفجار 

لا يعالج اضطراب فرط الحركة طبيًا قبل سن الخامسة إلا فى حالة أن يعرض الطفل نفسه للخطر.

إن كان طفلك أصغر من الخامسة

ابحثِي عن الانشطة التى تهدىء طفلك مثل :الحدائق والاستماع للموسيقى .

اشتركِي له فى بعض الأنشطة الجسدية لتساعده على التخلص من الطاقة الزائدة . 

اخرجي معه بعربته لتتحكمى فى جريه المستمر وفى المراكز التجارية شجعيه يجلس بداخل عربات الشراء كثير من الأطفال يستمتعون بذلك . 

امدحيه، فكلمات المدح والحب تعدل من سلوك طفلك أكثر من العقاب المستمر ، تحلى بالصبر ولا تستخدمى العقاب الى فى أوقات محددة للحصول على نتائج أفضل .

قللِي من مشاهدة التلفزيون والفيديوهات .

احرصي على نظام غذائى لطفلك .

واصنعِي له بالمنزل أنشطة مختلفة لتزود التواصل معك وبالتلى تحسين اتباعه للتعليمات .

اختاري الألعاب اتى تعتمد على التفكير والصبر والتى تزود من مهارات الإنتظار وتعلم الصبر وحل المشكلات كما انه تساعد على التركيز على نشاط واحد لفترة أطول (البازل فى المقدمة - وألعاب الفك والتركيب - المكعبات والميكانو ) .

نظمي يومه ووقته وحياته، فوجود نظام له فى المنزل يهدئه ويساعده على التجاوب للمطلوب منه .

بسطي له الأوامر والأنشطة قدر اللإمكان وبكلمات واضحة .

لا تقدمي له أطعمه بها كافيين أو سكريات مفرطة .

ادمجيه اجتماعيًا ورتب له مواعيد للقاء أطفال من عمره .

تتشابه أعراض الإضطراب مع سلوكيات الأطفال الطبيعين فى مرحلة الصغر ، لا يوجد اختبارات للتأكد من فرط الحركة ولكن التشخيص يكون بعلامات محددة من الأعراض تستمر على الأقل لمدة  6 شهور على الطفل وتؤثر سلبيًا على حياة الطفل الإجتماعية والمدرسية  والتشخيص يكون من قبل طبيب أمراض عصبية أو نفسية يحدد إن كان طفلك مصاب باضطراب فرط الحركة أم لا