رونالدو يلجأ إلى تقليل وزنه للحفاظ على مستواه
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

خاصةً بعد إكماله عامه الثاني والثلاثين

رونالدو يلجأ إلى تقليل وزنه للحفاظ على مستواه

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - رونالدو يلجأ إلى تقليل وزنه للحفاظ على مستواه

كريستيانو رونالدو
مدريد - لينا العاصي

يعتبر كريستيانو رونالدو هو ماكينة كرة قدم لا تشبع ، هكذا بدأت صحيفة "ماركا" الإسبانية تقريرها عن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، الذي ساعد فريقه على التأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا ، على حساب بايرن ميونيخ الثلاثاء الماضي.

ويعتزم البرتغالي كريستيانو رونالدو أن يستمر على نفس مستواه الذي كان يقدمه في العقد الماضي من الزمن، خاصة بعد دخوله عامه الثاني والثلاثين مؤخرًا.

وقالت صحيفة "ماركا" إن كريستيانو رونالدو اعترف لأول مرة بعد التأهل على حساب بايرن أنه لا يجب أن يكون دائمًا على العشب ، لذا فإننا الآن نواجه كريستيانو رونالدو آخر عقليًا وجسديًا ، وبات اللاعب مقتنعًا أنه بحاجة لتغيير الإستراتيجية من أجل مواصلة اللعب بنفس المستوى المرتفع.

وأوضحت الصحيفة أن كريستيانو اتخذ قرارًا هامًا الصيف الماضي ، وهو أن يقل وزنه 3 كيلوات ، فكان وزنه 82 كيلو غرام، بينما أصبح منذ بداية الموسم الجاري 79، ويرى كريستيانو أن هذا النزول في وزنه سوف يساعده كثيرًا على الاستمرار بنفس المستوى.

ويريد كريستيانو بهذه الخطوة أن يستعيد بعضًا من نضارته السابقة في التعامل مع الكرة، حيث يرى أنه كان ثقيلًا في وزنه السابق، ومع انخفاض وزنه سوف يصبح أخف وأكثر رشاقة.

كما أكدت الصحيفة أن هناك تغييرًا في النمط اليومي للاعب البرتغالي، وربما يرغب  رونالدو بتخفيف العضلات في الجزء العلوي من جسده من أجل استمرار قدرته على اللعب باستمرار في المواسم المقبلة، كما قرر اللاعب أن يزيد من قوة العمل في الجزء الأسفل من جسده للوصول لحالة بدنية وصحية بنسبة 100 % في نهاية الموسم، وهذا الشئ الذي لم يحدث للبرتغالي منذ عام 2013.

وجاء رونالدو إلى شهر أبريل/نيسان الجاري بدون أي مشاكل جسدية، وهو عكس ما كان يحدث للبرتغالي في الأعوام الأخيرة ، وهذا ما انعكس إيجابيًا على اللاعب البرتغالي في الشهر الحاسم لريال مدريد وجعله يقود الفريق للتفوق على بايرن ميونيخ في لحظة حاسمة.

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رونالدو يلجأ إلى تقليل وزنه للحفاظ على مستواه رونالدو يلجأ إلى تقليل وزنه للحفاظ على مستواه



GMT 15:21 2013 السبت ,19 كانون الثاني / يناير

"تأثير استخدام رجال الأعمال للصحف " في رسالة ماجستير

GMT 18:38 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

توبا بويوكستون تذهل معجبيها بإطلالة مغرية وغالية الثمن

GMT 14:49 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرَّف على مميزات "سيمفونية" أكبر سفينة سياحية في العالم

GMT 04:35 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

"إينوك" تخطط لإنشاء 35 محطة في دبي خلال عامين

GMT 19:30 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

أردوغان يؤكّد أن انهيار الليرة يقع على التصنيف

GMT 15:29 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو

إنتاج مسحوق حليب الأطفال من الإبل في الإمارات

GMT 19:34 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير

كيف نحمي أطفالنا من أخطار الانترنت ؟

GMT 11:16 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

صلاح محسن يشعر بالسعادة لارتدائه الفانيلة الحمراء
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon