الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
بيّنت لـ"صوت الإمارات" أنها تعشق الرياضة
يارا تتناول الحلويات وتتبع حمية غذائية ناجحة
يارا تتناول الحلويات
بيروت - سليمان اصفهاني
كشفت الفنانة اللبنانية يارا، أنها تتناول الحلويات دون أن تؤثر على رشاقتها إذ تستهلك كميات قليلة منها تحت إشراف خبيرة التغذية، وأضافت "أنا مثل أي شخص أحب الحلويات، وخصوصًا العربية منها لكن من البديهي أن أخشى السمنة".
وبيّنت في تصريحات لـ"صوت الامارات"، "في حال فقدت السيطرة على نفسي وتناولت منها فإنني أفعل ذلك بأسلوب منطقي وأمارس الرياضة بعدها لحرق الوحدات الحرارية التي ممكن أن اكون قد خزنتها".
ولفتت إلى أنها تمارس الرياضة مايقارب الساعة يوميًا وتتبع حمية غذائية معقولة، وأشارت إلى أنها تكره الشعور بالجوع لكنها في الوقت ذاته لا تبالغ في تناول الأطعمة وتحديداً التي تسبب تراكم الدهون في الجسم.
GMT 15:03 2024 السبت ,24 شباط / فبراير
محمد محمود عبدالعزيز يتذكر والده الراحل بصورة من طفولتهGMT 13:18 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
الفنانة السورية جومانا مراد تتحدث عن نجمات بلدهاGMT 13:12 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
منذر رياحنة يؤكد أن المسرح يُدخل الفنان في عالم مختلفGMT 13:06 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
نانسي عجرم تطالب بحماية المرأة من التعنيفGMT 13:00 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
مي عمر تُعبر عن حبها لتجربة الغناء في مسلسل "لؤلؤ"GMT 11:18 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
أحمد مجدي يكشف اسم شخصيته في مسلسل "بنت السلطان" رمضان 2021GMT 11:12 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
أحمد سعد يؤكّد أن هناك علاقة صداقة قوية تجمعه بأصالةGMT 11:07 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
عمر الشناوي يكشف تفاصيل مشاركته في "ليه لأ"ميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 21:15 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان
"هجن الشحانية" تحصد الأشواط الرئيسة في "ختامي المرموم"
GMT 02:54 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
العراق تنوي تقليص مساحة القمح المزروعة بسبب أزمة المياه
GMT 10:15 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
فوزان للجمارك وفيجين في انطلاق الطائرة الأفريقية للسيدات
GMT 08:21 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو
دراسة تعلن أن الرياضيات اللواتي تفرزن "التستوستيرون" تتمتعن بأفضلية في المنافسات
GMT 06:34 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
هنا الزاهد تشارك مصطفى خاطر بطولة فيلم "رحلة إلى المتحف الزراعي "
GMT 15:18 2020 الإثنين ,07 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم الخميس 31 ديسمبر / كانون الاول لبرج الدلو
GMT 14:17 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
الزمالك يكشف حقيقة التفاوض مع حسام البدري
GMT 11:14 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف النظام الغذائي المُفترض اتباعه لإنقاذ العالم
GMT 12:42 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
نجمات برعن في تأدية دور "الفلاحة " في السينما المصرية
GMT 12:35 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
استقرار أسعار الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الأربعاء
GMT 06:44 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
نجاح طالب جامعي في تطوير تطبيق ذكي علي الهاتف المحمول
GMT 10:18 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
أبحاث تؤكّد وجود علاقة بين الطعام وشخصية الإنسان
GMT 01:15 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
التونسي مالك الجزيري يتقدم في بطولة كيو غينج الصينية
GMT 00:53 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
تعرفي علي طريقة عمل بودينج الكراميل
GMT 18:46 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
ما هي أفضل الطرق للدراسة المكثفة قبل الامتحان؟
GMT 01:02 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الإعلان عن تشكيل مجموعة عمل "إيرانية عراقية" لتسجيل "طاق كسرى" في لائحة "اليونسكو"
GMT 14:26 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
ممثلة سعودية تشارك في مسلسل أميركي مع جون كراسينسكي
GMT 02:25 2019 الخميس ,09 أيار / مايو
الفنانة أيتن عامر تبكي بسبب ابنتها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك